🔱 Psicóloga 🦋 CRP:21/03263
Na mentoria ensino os pais e cuidadores de crianças e adolescentes de 0 a 17 anos a organizar uma rotina para zerar ou reduzir o uso excessivo de telas, dependendo da idade, para que a criança e adolescentes tenham o desenvolvimento saudável aumentando a chance de ter saúde, mental, emocional e física.
Sou psicóloga clínica, mentora de pais e babás, palestrante, treinadora de gestores e colaboradores. Tenho uma vasta experiência no que tange atendimento clínico, inteligência emocional e desenvolvimento humana
Os benefícios que você encontrará ao participar da Mentoria
Organizar uma rotina para crianças e adolescentes em um mundo dominado por telas é um desafio comum para pais e cuidadores. O excesso de tempo em dispositivos eletrônicos, como celulares, tablets e televisores, pode prejudicar o desenvolvimento físico, emocional e mental dos jovens. Esta mentoria oferece soluções práticas para zerar ou reduzir significativamente o uso excessivo de telas, considerando a faixa etária e as necessidades de cada criança ou adolescente.
Com estratégias personalizadas, você aprenderá a criar uma rotina equilibrada, que promove hábitos saudáveis, como brincadeiras ao ar livre, hobbies e maior interação social. Isso ajuda a diminuir a dependência de telas, favorecendo o desenvolvimento integral, incluindo saúde mental, emocional e física.
Além de reduzir os impactos negativos das telas, a mentoria também incentiva a criação de alternativas atrativas e significativas, promovendo bem-estar emocional e fortalecendo os laços familiares. Os momentos em família se tornam mais frequentes e valiosos, criando um ambiente de confiança e afeto.
Com uma abordagem adaptada à realidade da sua família, esta mentoria oferece ferramentas eficazes para transformar o desafio do uso excessivo de telas em uma oportunidade de crescimento e desenvolvimento saudável para seus filhos.